我が家は共働き、3人家族です。 息子は2歳4ヶ月。 ほぼ大人と同じものを食べていますが、 お刺身などの生モノや大人味のもの（辛いもの）、添加物が気になるものは避けています。 息子は保育園で栄養バランスが取れた食事を、先生がうまく誘導して完食させて…